تعد التسديدات القصيرة إلى المنطقة الخضراء جزءاً من اللعبة، ويمكن لها أن تساعدك في إنهاء جولتك.

بقلم: أليكس ريغز

من منا لا يرغب في إكمال الحفر الـ 18 جميعها خلال الجولة؟ لكن هذا الأمر يُعَد للبعض مجرد حلم، خاصة حول المناطق الخضراء، حيث يعيش معظمنا لحظات من التخبط. وبحسب كل موقف، علينا البحث واختيار التسديدة المناسبة لتحقيق النجاح.

وعند التفكير بأكثر الطرق أماناً لإيصال الكرة إلى الحفرة، تكمن القاعدة العامة في البدء بمضرب «باتر» يليها مضرب ذو زاوية ميلان أكبر (لوفت)، إذ يقتصر الأمر في نهاية المطاف على ارتطام رأس المضرب بالكرة، حيث يُعَد مضرب «باتر» الأسهل لتحقيق ذلك، نظراً لعدم وجود حاجة للمس الأرض. وعلى الرغم من أنها لن تكون الضربة التي يمكن التطلع إليها، لكن يتوجب إعطاء الأولوية لإيصال الكرة إلى المنطقة الخضراء من دون أخطاء فادحة. كما تجدر الإشارة أيضاً، إلى نوعية العشب والعوائق الموجودة بين الكرة والحفرة التي ينطوي عليها ضرورة اتخاذ القرارات المناسبة؛ فإذا كانت الكرة تقع ضمن مسار اللعب ولا عقبات بينها وبين الحفرة، فلديك طريقة لعب سهلة وممتازة تساعدك على تحسين ضرباتك القصيرة. أما إذا وجدت نفسك في مساحة ضيقة وتحتاج لإرسال الكرة حتى تصل إلى المنطقة الخضراء، فإن أفضل طريقة هي بإرسال الكرة عالياً وإسقاطها بسلاسة عند المنطقة.

استخدام مضرب هجين (هايبرد)

سيكون هذا النوع من التسديد أسهل عند تنفيذ الضربة. ضع الكرة لتكون في منتصف المسافة بين قدميك، أو في موقع مشابه عندما تسدد الكرة لإدخالها في الحفرة بالمنطقة الخضراء، ثم أمسك بمقبض المضرب من الجزء السفلي وقف على مسافة قريبة من الكرة، هذه الوضعية ستسهم في تمركز المضرب بشكل عمودي ورفع الجزء السفلي من رأس المضرب عن مستوى الأرض. إن وضع المضرب بهذا الشكل، سيحد من استخدام المعصمين عند التسديد. أما بالنسبة للأرجحة، فستكون مشابهة لحركتك عند تسديد الكرة إلى الحفرة في المنطقة الخضراء، بمعنى آخر أرجحة خفيفة لضرب الكرة. حدد قوة التسديد لتستقر الكرة في المنطقة الخضراء، ثم سدد. يمكن استخدام مضارب تراوح بين 3 – خشبي و9 – حديدي، بحسب ما تراه مناسباً لتنفيذ هذه التسديدة. بالنسبة لي أفضل استخدام مضرب هجين، لكونه يساعدني في تحقيق السرعة ذاتها التي يوفرها مضرب «باتر»، لكن مع المزيد من الارتفاع الذي من شأنه تسهيل عملية تقدير المسافة.

ضربات مرتفعة وسقوط سلس للكرات

هذا النوع من الضربات ينطوي على مخاطرة بدرجة أعلى قليلاً، لذلك أنصح بالتمرن عليها واستخدامها فقط في المواقف الصعبة عندما تكون فرص إرسال الكرة إلى المنطقة الخضراء محدودة. كما أنها تتطلب استخدام مضارب بزاوية ميلان للرأس (لوفت) أكبر. ضع الكرة أمامك بما يتوازى مع إصبع القدم الكبيرة، إذ إن موقع الكرة سوف يساعدك على تسديد الكرة وإرسالها عالياً من دون أن يرتطم رأس المضرب بالأرض. وكلما ارتفعت الكرة أكثر فإن سقوطها في المنطقة الخضراء سيصبح أكثر سلاسة، وبالتالي توقفها في الموقع المطلوب. حاول إرخاء يديك بقدر الإمكان، حيث ستساعد المضرب على إرسال الكرة بشكل أفضل وبارتفاع أعلى. طريقة التسديد هذه ستمنح الكرة مزيداً من السرعة، ما يزيد من دوران الكرة، لكن من دون مبالغة. بالنسبة لي، لإتقان هذه التسديدة بالكامل، يتوجب أن يستقر طرف مقبض المضرب بالتوازي مع الخاصرة، الأمر الذي يساعد على استرخاء اليدين وتحقيق تسديدة كاملة.

يكمُن سر إتقان التسديدات القصيرة في التعرف إلى طريقة التسديد التي تناسبك، وعدم إجبارك على أية ضربات لا تحبّذها، إلى جانب دراسة وضعك أثناء اللعب وتسديد ضربات تمنحك فرصة أكبر لإسقاط الكرة في المنطقة الخضراء. أما بالنسبة للاعبين من المستويات المتوسطة والمنخفضة، فأنصحهم بالتدرب على التسديدة الأولى باستخدام مضرب هجين أو حديدي متوسط، إذ تُعَد من الناحية العملية أسهل بكثير من الضربات المرتفعة. وعندما تصبح واثقاً من تسديد الضربة الأولى، عندها حاول مع الضربات المرتفعة.

أليكس ريغز.. مدرب جولف كندي، متخصص في تطوير أفضل الاستراتيجيات وأكثرها فعالية لتحقيق أفضل النتائج.

للاستفسار حول العروض الخاصة بالتدريب، يمكن التواصل مع أليكس عبر البريد الإلكتروني [email protected]
أو هاتف 7913 497 55 971+

ساعة هيوبلو بيج بانج يونيكو للجولف من الكربون برتقالي اللون

جديد العلامة التجارية من هيوبلو، ساعة هيوبلو بيج بانج يونيكو للجولف من ألياف الكربون برتقالي اللون، وقد تم تصميمها لتكون خاصة برياضة الجولف، إذ تساعد في تتبع النتائج على مدى 18 حفرة، ما يسمح للاعبي الجولف بمراقبة معدلات التسديد وعدد الضربات وإجمالي النتائج خلال الجولة. وتأتي ساعة هيوبلو بيج بانج يونيكو التي يبلغ قطرها 45 ملم ببطارية تدوم حتى 72 ساعة. كما يصل وزن الساعة التي تتميز بحزامها الأنيق والمصنوعة من ألياف الكربون ومعدن «تكساليوم» برتقالي اللون لما يقل عن 100 جرام، وهي مقاومة للماء حتى عمق 100 متر.